Muszę schudnąć! - postanawiamy zafascynowani kolejną dietą pozwalającą - przynajmniej w opinii polecającego ją producenta - na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Dlaczego mimo szczerych chęci, a nawet względnego stosowania się do zaleceń efekt jest nijaki?

Zdaniem psycholog Elżbiety Trawkowskiej-Bryłki problem tkwi… w psychice. - Skupiając się wyłącznie na ciele, zapominamy, że o sukcesie przesądza dobra motywacja i silna wola - tłumaczy. Psycholog nie ma wątpliwości: - Kolejna dieta nie przyniesie spodziewanych efektów, jeśli nie zmienimy zachowania, stylu życia, przyzwyczajeń, jak również sposobu wartościowania siebie i innych.

Październik to miesiąc walki z rakiem, stąd próba zmierzenia się z niełatwym tematem pomocy osobom chorym onkologicznie. Osobą wspierającą jest każdy, kto znajduje się blisko chorego i kogo on niejako wybiera, dając mu przestrzeń do owej pomocy, np. członek rodziny, przyjaciel, sąsiad, koleżanka z pracy... Wejście w tę rolę bywa trudne. Wiąże się bowiem z zaakceptowaniem wielu zmian w dotychczasowej codzienności.

Pogodzenie nowych obowiązków z tzw. prozą życia może - zwłaszcza na początku - prowadzić do poczucia zagubienia, zamieszania, bezradności. Wielu dopiero od osoby chorej uczy się, w jaki sposób ją wspierać.

Hasło towarzyszące działaniom prewencyjnym Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego ma uświadomić rolnikom, że zwierzę nie jest przedmiotem, tylko istotą żywą, a ryzyko wypadków podczas ich obsługi rośnie, jeśli traktowane są nieodpowiednio.

W czasie karmienia, dojenia i zabiegów higienicznych często dochodzi do uderzeń, przygnieceń i pogryzień, a nawet do stratowania ludzi przez zwierzęta. Rocznie ok. 2 tys. osób doznaje urazu podczas obsługi zwierząt, a kilka traci życie.

Władze miasta Biała Podlaska zamierzają przystąpić do budowy wschodniej obwodnicy Białej Podlaskiej i remontu ul. Warszawskiej. Już dziś starają się o środki zewnętrzne na ten cel.

Ubiegają się m.in. o fundusze z Regionalnego Programu Operacyjnego. Wiadomo, że zarząd województwa w tej perspektywie finansowej przeznaczył na drogi powiatowe 120 mln zł, na wojewódzkie - 770 mln zł. Jak podkreśla prezydent Dariusz Stefaniuk, do tej pory mówiło się o tym, że z puli 120 mln mogą korzystać tylko powiaty ziemskie.

O dostęp do nowoczesnej, skutecznej terapii umożliwiającej kontrolowanie choroby i pozwalającej zahamować rozwój groźnych dla zdrowia powikłań apelowali cukrzycy, którzy 23 września przeszli ulicami Warszawy.

Równo w południe pacjenci ruszyli spod kolumny króla Zygmunta III Wazy na pl. Zamkowy do ministerstwa zdrowia i Kancelarii Prezesa Rady Ministrów z oficjalnym apelem o ponowne przeanalizowanie systemu ochrony zdrowia w obszarze diabetologii.

KRUS startuje z bezpłatnymi badaniami profilaktycznymi w województwach: mazowieckim, lubelskim i podlaskim.

Badania takie pozwalają na wczesne wykrywanie chorób lub niekorzystnych tendencji. Mogą uratować zdrowie, a niekiedy nawet życie. Cel, jaki sobie stawia KRUS, to zachęcenie rolników do wykonywania badań profilaktycznych oraz organizacja bezpłatnych badań USG w małych miejscowościach rolniczych.

20 września w centrum Wisznic odbył się „Bieg po zdrowie”. Inicjatywę połączono z piknikiem zdrowotnym.

Impreza była częścią projektu „Razem dla serca” realizowanego przez starostwo powiatowe w Białej Podlaskiej. Podobne przedsięwzięcia biegowo-piknikowe odbyły się już w Piszczacu i Strzakłach (gm. Miedzyrzec Podlaski). Ostatnia edycja planowana jest na 4 października w Terespolu. W biegach w Piszczacu wzięło udział około 160 osób.

Według Europejskiego barometru odpowiedzialnej jazdy 2015 aż 44% polskich kierowców zapomina włączyć kierunkowskaz przed wyprzedzaniem lub skrętem. Tymczasem to niezbędny element bezpiecznej jazdy, dzięki któremu informujemy innych uczestników ruchu o zamierzonych manewrach.

Zapominanie o włączeniu kierunkowskazu bądź jego celowe nieużywanie może doprowadzić do kolizji. Policja ma prawo ukarać takiego kierowcę mandatem w wysokości 200 zł.

Bałagan. Niejeden powie, że na gospodarce to naturalny porządek rzeczy, bo podwórko nie biuro, a chłop nie urzędnik… Nieporządek jest tymczasem jedną z przyczyn największej grupy wypadków w rolnictwie, do których dochodzi w obejściu, blisko domu, zwykle - przypadkiem.

Gdyby jakiś artysta malarz próbował dzisiaj uchwycić charakterystyczny dla polskiej wsi pejzaż, miałby pewną trudność. Znikły kryte słomą drewniane chaty i skromne płoty, przy których pod gruszą albo jabłonką czekały na udój krowy.

To kolejny rodzaj zajęć stosowany w przedszkolach, świetlicach środowiskowych, ośrodkach terapii i wielu innych placówkach w Polsce oraz na świecie.

Metoda wzięła swoją nazwę od nazwiska jej twórczyni - ang. fizjoterapeutki W. Sherborne. Sama nazwa terapii „ruch rozwijający“ wyraża główną ideę tej metody, jaką jest posługiwanie się aktywnością jako narzędziem wspomagania rozwoju psychoruchowego dziecka.