Przed nami sezon ogórkowy, czyli czas zbiorów jednego z najpopularniejszych warzyw w Polsce. Co wiemy o ogórku?

Jakie korzyści przynosi spożywanie tego warzywa? Jakie mamy możliwości wykorzystania ogórków? Ogórek pochodzi z Indii i jest jednym z najstarszych warzyw na świecie. Źródła historyczne podają, że uprawiano go już 4 tys. lat temu. Etymologia nazwy wskazuje na aryjskie, greckie, arabskie lub ormiańskie pochodzenie. Natomiast Biblia określa ogórek mianem warzywa egipskiego. Grecy uważali, że dobrze wpływa na inteligencję, łagodzi zbyt gwałtowny temperament i uspokaja serce. Rzymianie doceniali walory smakowe ogórka i spożywali go w formie przekąsek o właściwościach orzeźwiających.

Coraz mniej Polaków korzysta z badań profilaktycznych. A te mogą uratować życie.

Brakuje chętnych do darmowych programów diagnostycznych organizowanych przez państwo. Z badań 40+ skorzystało zaledwie 7,5%. Według założeń każdy powinien raz w roku wykonać pomiar ciśnienia krwi, morfologię krwi, OB, stężenie glukozy we krwi, stężenie cholesterolu oraz badanie ogólne moczu. Najwięcej badań w ramach programu 40+ - prawie 1,3 mln - wykonano w województwie wielkopolskim, najmniej w opolskim (163 tys.) i podkarpackim (123 tys.). - Dane, jakie zebraliśmy, zaskoczyły nas, ponieważ sądziliśmy, że wschód Polski wypadnie słabiej - zauważa Marian Chabuda.

Rozmowa z Przemysławem Sałańskim, trenerem IV-ligowego Huraganu Międzyrzec Podlaski.

Jaka wyglądają przygotowania piłkarzy Huraganu do rozgrywek IV ligi lubelskiej w sezonie 2023/24?

Zaczęliśmy 10 lipca. Do rozpoczęcia rozgrywek, przez pięć tygodni okresu przygotowawczego trenować będziemy cztery razy w tygodniu, plus spotkanie sparingowe w weekend. Z kolei w okresie startowym przejdziemy na trzy treningi w tygodniu. Do tego, oczywiście, czekają nas w soboty lub niedziele mecze mistrzowskie. A co do ewentualnego zgrupowania, chcielibyśmy, by taki obóz się odbył.

Łucznictwo zawiera elementy samorozwoju i samodyscypliny. To sport dla wszystkich - przekonują członkowie powołanej niedawno Grupy Łuczniczej „Łuczykije” i zapraszają na zajęcia.

Korzystać z nich mogą wszyscy - zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe z terenu gminy oraz turyści. Zajęcia przez okres wakacji odbywają się w piątki przy Gminnej Bibliotece Publicznej w Wyrykach. Grupa „Łuczykije” rozpoczęła swoją działalność 9 lipca na XIII Jarmarku Leśnym. Inicjatorem jej powołania był Jacek Piech, doktor muzykologii i animator kultury. - Kiedy założyłem koło szachowe dla dzieci z gminy, zauważyłem, że zainteresowanie jest duże - przyznaje, twierdząc, że wynika ono z braku propozycji zajęć pozalekcyjnych w małych miejscowościach.

Kraj maryjny – mówi się o Polsce. Ile jest prawdy w tej opinii? I czy – parafrazując to stwierdzenie – sama Matka Boża chciałaby, aby Polacy byli Jej narodem? A może – jak sugeruje o. Paweł Gomulak OMI – wolałaby, byśmy byli raczej wierni Chrystusowi i we wszystkim Jemu oddani? O maryjności, która musi być […]

Ojcowie oblaci zapraszają na uroczystości 300-lecia koronacji obrazu Matki Bożej Kodeńskiej. Świętowanie jubileuszu potrwa trzy dni.

30 lipca, o 14.00, przy ul. Pałacowej w Stoku Lackim odbędzie się otwarcie Gminnej Biblioteki i Czytelni.

12-letnia Alicja Oknińska, uczennica Szkoły Podstawowej nr 5, choruje na ostrą białaczkę limfoblastyczną typu B.

23 lipca w parafii Chrystusa Miłosiernego w Dęblinie odbyło się uroczyste wprowadzenie kamienia z groty w Gargano.

Z Kościołem na misyjnych drogach - to hasło przewodnie tegorocznych obchodów Ogólnopolskiego Tygodnia św. Krzysztofa.