Warsztaty edukacyjno-aktywizujące umysł seniora
Program pt. „Aktywnie i kreatywnie 60 plus” rusza już tej jesieni. Projekt skierowany jest do osób powyżej 60 roku życia pragnących zadbać o aktywność intelektualną, rozwój osobisty i relacje społeczne.
Program warsztatów został opracowany przez panią Elżbietę Koc – doświadczoną pedagożkę, od lat zaangażowaną w pracę z osobami starszymi. Zajęcia realizowane będą w formie cyklu 5 spotkań po 2 godziny każde (łącznie 10 godzin), podczas których uczestnicy wezmą udział zarówno w części edukacyjnej, jak i w praktycznych ćwiczeniach grupowych. Tematyka spotkań obejmuje m.in.: rozwój osobisty i emocjonalny, aktywizację umysłową i społeczną, kreatywność poprzez sztukę i muzykę, wzmacnianie poczucia własnej wartości, redukcję stresu i przeciwdziałanie izolacji społecznej.
Terminy i tematy warsztatów: Kobieta i jej siła umysłu – 14 października, Akordy słów budzą mózg – 28 października, Muzyka porusza umysł i ciało – 4 listopada, Sztuka bawi i odświeża neurony – 18 listopada, Kreatywne malowanie myśli – 2 grudnia.
Celem projektu jest promowanie aktywnego i twórczego stylu życia wśród seniorów, rozwijanie ich pasji i kompetencji społecznych, budowanie relacji międzyludzkich oraz przeciwdziałanie osamotnieniu. Zajęcia odbywać się będą w atmosferze integracji, wzajemnego wsparcia i radości wspólnego działania. – Chcemy pokazać, że wiek nie stanowi bariery dla rozwoju i aktywności. Te warsztaty to nie tylko ćwiczenia, ale również rozmowa, śmiech, refleksja i inspiracja – mówi E. Koc, autorka programu.
Lista uczestników na obecny cykl warsztatów została już zamknięta. Zachęcamy jednak do śledzenia kanałów informacyjnych Caritas – już wkrótce ogłoszone zostaną kolejne inicjatywy i wydarzenia skierowane do seniorów.
Więcej informacji: Beata Prokurat, pracownik Centrum Wolontariatu Caritas Diecezji Siedleckiej, tel. 510-756-437
(EK,BP)