Muszę schudnąć! - postanawiamy zafascynowani kolejną dietą pozwalającą - przynajmniej w opinii polecającego ją producenta - na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Dlaczego mimo szczerych chęci, a nawet względnego stosowania się do zaleceń efekt jest nijaki?

Zdaniem psycholog Elżbiety Trawkowskiej-Bryłki problem tkwi… w psychice. - Skupiając się wyłącznie na ciele, zapominamy, że o sukcesie przesądza dobra motywacja i silna wola - tłumaczy. Psycholog nie ma wątpliwości: - Kolejna dieta nie przyniesie spodziewanych efektów, jeśli nie zmienimy zachowania, stylu życia, przyzwyczajeń, jak również sposobu wartościowania siebie i innych.

3 mln 280 tys. zł zapłaci miasto Garwolin starostwu powiatowemu za połowę posesji przy ul. Staszica 15, na której swoją siedziby mają obydwa samorządy. Podpisana 1 października umowa notarialna kończy kilkumiesięczne rozmowy.

Korzyści z zawartej umowy będą obopólne: miasto jako jedyny właściciel budynku będzie mogło ubiegać się fundusze na rewitalizację zabytkowego obiektu, a starostwo pozyska pieniądze na budowę nowej siedziby, której koszt wyniesie ponad 23 mln zł. Rozmowy pomiędzy samorządami trwały dosyć długo i zakończyły się podpisaniem umowy 1 października.

Bialscy strażnicy miejscy przeszli testy sprawnościowe. Egzamin był częścią reformy tej jednostki. Rezultaty dają sporo do myślenia.

Na początku tego roku głośno dyskutowano o likwidacji straży miejskiej. Nowy prezydent miasta był jednak przeciwny temu pomysłowi i postawił na zmiany. Najpierw przeniesiono siedzibę straży z ul. Brzeskiej do bardziej funkcjonalnego budynku przy Alejach Tysiąclecia. Potem wdrożono program „Bezpieczna Biała”. Skupiono się także na rażących nieprawidłowościach i zaniedbaniach.

18 września na placu przy Muzeum Regionalnym w Łukowie odbył się plener rzeźbiarski, w którym wzięli udział lokalni artyści. Wydarzenie zainaugurowało obchody jubileuszu 50-lecia Łukowskiego Ośrodka Rzeźby Ludowej. 9 października rzeźbiarze zostali wyróżnieni medalami i dyplomami.

Łukowski Ośrodek Rzeźby Ludowej działa od 50 lat. Jego powstanie w regionie bez tradycji rzeźbiarskich było swoistym fenomenem. Jak czytamy w wydanej przez łukowskie Muzeum Regionalne publikacji, prekursorem działalności twórczej był Marian Adamski z Kolonii Sobiska.

10 października rozstrzygnięto 31 Ogólnopolski Konkurs Literacki im. J.I. Kraszewskiego. Spotkanie miało miejsce w muzeum autora „Starej baśni” w Romanowie.

Celem konkursu, jak czytamy na stronie internetowej placówki, jest konfrontacja i upowszechnianie twórczości literackiej, a także wiedzy na temat życia i twórczości J.I. Kraszewskiego. Rozegrano go w dwóch kategoriach: poezja i proza. Nadesłane prace oceniło jury w składzie: Grzegorz Michałowski, Lech Sokołowski, Urszula Pietruczuk (sekretarz) i Eligiusz Dymowski (przewodniczący).

Zawsze irytowały mnie pseudostatystyki, z których wynikało, że aż trzy na pięć kobiet jest zdradzanych. Nawet mi do głowy nie przyszło, że kiedyś sama będę weryfikowała tę tezę - opowiada Magda, żona Pawła.

Byliśmy małżeństwem z 11-letnim stażem. Mieliśmy za sobą wzloty i upadki, ale poważnego kryzysu udało nam się uniknąć. Od pewnego czasu Paweł miał nową, znakomicie płatną pracę. Po latach poszukiwań wreszcie znalazł posadę zgodną z jego aspiracjami i wykształceniem. Nasza stopa życiowa znacznie się podniosła: córka poszła do prywatnego przedszkola, wprowadziliśmy się do nowego mieszkania, snuliśmy nawet plany budowy własnego domu.

Na łące bawiły się dzieci. Były wakacje, czas sączył się leniwie. Ktoś złapał żabę. Ktoś inny wpadł na pomysł, aby zobaczyć, co będzie, gdy ją… się napompuje i wrzuci do wody. Tak się stało. W panice próbowała schować się pod jej lustrem, ale bańka powietrza na to nie pozwalała. Płaz męczył się okrutnie - ku uciesze zgromadzonej gawiedzi. Potem przyszły wyrzuty sumienia (jedna z dziewczyn następnego dnia pobiegła nawet do spowiedzi!), ale magia barbarzyństwa stała się na tyle pociągająca, że nie był to - mówiąc oględnie - ostatni z głupich pomysłów małolatów…

Jest coś mrocznego w naturze ludzkiej. Coś, czego nie da się racjonalnie wytłumaczyć: człowiek uwielbia czerpać radość z czyjegoś cierpienia, upodlenia.

Według zapisu dziekana radzyńskiego ks. F. Wasilewskiego, któremu relacjonowali później unici, naczelnik Kotow przed nadejściem nocy jeszcze raz wezwał naród, aby odstąpił od cerkwi, lecz tego wezwania nikt nie usłuchał.

Zziębnięta starszyzna kozacka odeszła do najbliższych domów w Drelowie, wojsku rozdano ciepłą kolację z mięsa zabitych we wsi bydląt, wokół cmentarza rozpalono ogniska i tak stali żołnierze na swoich pozycjach do białego dnia. 18 stycznia 1874 r. naczelnik Kotow przyszedł obejrzeć miejsce zajść poprzedniego dnia. Lud z odkrytymi głowami klęczał wokół cerkwi, modlił się i śpiewał godzinki. Kotow kazał wojsku wejść na cmentarz i wypędzić wiernych spod kościoła.

Dlaczego przyjął pseudonim Ostoja? Chciał, by jego żołnierze mieli pewność, że będzie dla nich ostoją i oparciem w walce z okupantem - mówi Robert Wysokiński, pasjonat lokalnej historii. 18 października mija 70 rocznica zamordowania przez Urząd Bezpieczeństwa legendarnego przywódcy Armii Krajowej z rezerwatu Jata kpt. Wacława Andrzeja Rejmaka.

Ostoja urodził się 24 września 1917 r. w miejscowości Sporniak pod Lublinem, gdzie spędził pierwsze lata swego życia. W latach 20 ubiegłego wieku zamieszkał wraz ze swoimi rodzicami w Motyczu, gdzie uczęszczał do szkoły powszechnej. W Lublinie ukończył najpierw gimnazjum, a w 1934 r. Seminarium Nauczycielskie. Następnie wstąpił do Szkoły Podchorążych Piechoty w Komorowie, którą z drugą lokatą ukończył wiosną 1939 r.

Jan Paweł II - Patron Rodziny- pod takim hasłem 11 października obchodzono XV Dzień Papieski. - To okazja do pochylenia się nad nauczaniem tego wielkiego świętego z rodu Polaków - powiedział w homilii ks. dr Paweł Kindracki.

Głównym punktem uroczystości była Msza św. dziękczynna za pontyfikat Jana Pawła II oraz w intencji mieszkańców Siedlec, odprawiona w katedrze pod przewodnictwem ks. Jarosława Oponowicza. W homilii ks. P. Kindracki, wicedyrektor wydziału nauczania kurii diecezjalnej oraz dyrektor Instytutu Teologicznego w Siedlcach, podkreślił, jak wiele uwagi i troski św. Jan Paweł II poświęcał zagadnieniu rodziny.