O objawach udaru mózgu, jego skutkach i zapobieganiu mówi Adam Siger, specjalista rehabilitacji ruchowej, wiceprezes Fundacji Udaru Mózgu.

objawów jest dość dużo, skupmy się na najbardziej powszechnych. Przede wszystkim to osłabienie mięśniowe ręki, nogi - kończyny stają się „cięższe”, nie można podnieść żadnej z nich, pacjent się chwieje, zatacza. Drugim z objawów są zaburzenia widzenia - widzenie tylko na jedno oko, niewyraźne, podwójne, zamazane. Trzecim charakterystycznym objawem udaru mózgu jest opadnięcie kącika ust - nie można się uśmiechnąć, do tego dochodzi opadająca powieka, czyli ogólnie asymetria w napięciu mięśni twarzy. Czwarty objaw to spowolniała, niewyraźna mowa - chory nie może czegoś powiedzieć albo mówi bardzo wolno, niewyraźnie. To są objawy, które powinny nas mocno zaniepokoić. W naszej fundacji stworzyliśmy akronim CZAS, gdzie C to cięższa ręka, noga; Z - zaburzenia widzenia; A - asymetria twarzy; S - spowolniała mowa. Czasami nawet zaburzenie czucia, które pojawia się nagle i występuje po jednej stronie ciała - to też objaw, który powinien nas zaniepokoić i skłonić do szybkiej konsultacji z lekarzem, bo może wskazywać na postępujący udar. Nie możemy tego lekceważyć.

Międzynarodowe Dni z Doradztwem Rolniczym, połączone z Dniami Siedlec, za nami! Jedną z większych imprez wystawienniczych w regionie można było odwiedzać przez dwa dni - 11 i 12 września.

Spotkanie otworzyli dyrektorzy Mazowieckiego Ośrodka Doradztwa Rolniczego w Warszawie oraz Siedlcach (główny organizator imprezy) - Sławomir Piotrowski i Józef Jan Romańczuk. - Zgodnie z nową tradycją, w oficjalnej inauguracji towarzyszyli nam również rolnicy - ci, którzy żywią swoimi dobrami nas wszystkich. W tym roku zaprosiliśmy mieszkańców gminy Wodynie - rodzinę państwa Markiewiczów, którzy prowadzą średniej wielkości gospodarstwo mleczarskie - podkreślił J. Romańczuk. Goszczący podczas tegorocznej MDzDR nie byli zawiedzeni! Mieli okazję nie tylko podziwiać poszczególne stoiska, ale i nabyć ekologiczną żywność bezpośrednio od rolników, kupić lokalne specjały - wędliny, miody, sery, chleby, a także owoce i warzywa, drzewka, krzewy ozdobne oraz rękodzieło.

Rolnikom i sadownikom nie trzeba tłumaczyć, czym są szkodniki. Okazuje się, że niekoniecznie trzeba walczyć z nimi wyłącznie za pomocą preparatów chemicznych, bo pola i ogrody są pełne naturalnych sojuszników, którzy pomogą rozprawić się z wrogami skutecznie, ekonomicznie i ekologicznie.

- Z punktu widzenia przyrody szkodniki nie istnieją, bo każdy organizm ma swoją rolę do spełnienia. Jednak z perspektywy rolnictwa niektóre z nich, jeśli występują w dużej liczebności, faktycznie wyrządzają nieodwracalne szkody w uprawach, powodując poważne straty w plonach - mówi prof. Paweł Bereś z Instytutu Ochrony Roślin - Państwowego Instytutu Badawczego. Pasjonat roślin i zapalony ogrodnik, a zarazem redaktor naczelny portalu „Działka i Ogród Naszą Pasją”, zwraca uwagę, iż w walce ze szkodnikami rolnicy sięgają po metody integrowanej bądź ekologicznej ochrony roślin.

3 września oficjalnie oddano do użytku budynek Bialskiej Onkologii. Dyrekcja szpitala zapewnia, że w nowym obiekcie będą lepsze warunki leczenia.

Budowa ośrodka trwała dwa lata. Kosztowała ponad 63 mln zł. Środki prawie w całości pochodziły z budżetu szpitala. Odrębny pawilon dla osób z chorobami nowotworowymi działa już od marca. W nowoczesnym budynku zorganizowano oddział onkologii klinicznej z 54 łóżkami oraz oddział hematologii z 25 miejscami. Dodatkowo pojawił się także Ośrodek Chemioterapii Jednego Dnia, wyposażony w 20 stanowisk, przeznaczonych do podawania leków cytostatycznych. Bialska Onkologia ma także dobrze wyposażone poradnie i pracownie. Posiada m.in. 3-teslowy rezonans magnetyczny, który kosztował 8 mln zł. Urządzenie pozwala na wykonanie bardzo szczegółowych badań.

W ostatnich latach badania przyniosły zupełnie nowe spojrzenie na jelita. Okazuje się, że mają nam do zaoferowania więcej, niż się wydawało…

Jeszcze do niedawno uznawano, że odpowiadają jedynie za trawienie i wchłanianie. Z czasem okazało się, że odgrywają o wiele większą rolę, a przede wszystkim sterują naszą odpornością. Niestety, coraz więcej też im szkodzi, przez co nie mogą wywiązać się dobrze ze swej roli, zaś coraz więcej pacjentów skarży się na uciążliwe dolegliwości z ich strony. Potwierdza to dr Hanna Stolińska, dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, która swoje doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia.

Na plaży głównej nad jeziorem Białym w Okunince 28 sierpnia odbył się transgraniczny festiwal kulturalny.

„Tajemnica jeziora” to jeden z elementów projektu „Ukraińsko- polskie pojezierza - kraina legend: odkrywaj i ciesz się nieznanym”. Na początku sierpnia na zaproszenie wójta gminy Włodawa Dariusza Semeniuka ukraińska delegacja na czele z przewodniczącym Wołyńskiej Rady Obwodowej uczestniczyła w wizycie studyjnej na Lubelszczyźnie, odwiedzając m.in. jeziora: Białe, Glinki i Sobibór. Uczestnicy, zwiedzając miejsca turystyczne, rozmawiali o ich promocji na szczeblu regionalnym, krajowym i międzynarodowym. - Celem transgranicznego projektu jest stworzenie konkurencyjnego produktu turystycznego i popularyzacja dziedzictwa przyrodniczego - wyjaśnia Anna Czajka, koordynator projektu po stronie polskiej.

Pandemia z pewnością wpłynęła negatywnie na stan psychiczny wielu z nas… Czy liczba osób uzależnionych wzrosła? Na jaką pomoc mogą liczyć potrzebujący? O tym mówi Mirosława Paczóska, prezes stowarzyszenia na rzecz osób dotkniętych chorobą alkoholową, narkomanią i hazardem „Szansa” z Siedlec.

Komu pomagacie?

Skupiamy się na pomocy osobom uzależnionym - od alkoholu, narkotyków, hazardu, osobom współuzależnionym, rodzicom, również dorosłym dzieciom alkoholików (DDA) i dorosłym dzieciom z rodzin dysfunkcyjnych (DDD). Wachlarz pomocy jest szeroki, ale wszystko skupia się wokół uzależnień. Pomagamy zarówno indywidualnie, jak i grupowo, m.in. w formie bezpłatnych i anonimowych porad psychologicznych oraz konsultacji terapeutycznych.

Mimo niełatwych żniw, zwłaszcza pod względem pogody, dobre humory dopisywały każdemu. W niedzielę 22 sierpnia setki mieszkańców gminy Kłoczew fetowało święto plonów.

Boisko w Starym Zadybiu dawno nie widziało takich tłumów. Po rocznej, pandemicznej przerwie, koła gospodyń, stowarzyszenia i wszyscy wielbiciele kultury ludowej doczekali się upragnionej zabawy. Dużym zainteresowaniem cieszył się żniwny korowód oraz występy lokalnych i zaproszonych zespołów. Rolnicze święto zainaugurowała tradycyjnie dziękczynna Msza św. W tym roku gospodarze gminy Kłoczew mieli szczególnie za co dziękować. W pamięci wielu wciąż tkwi wspomnienie trąby powietrznej, jaka nawiedziła okolice 15 sierpnia. Do tamtych dramatycznych chwil odniósł się w kazaniu ks. Marek Kot, proboszcz parafii w Kłoczewie. - Wciąż obowiązuje prawda, że człowiek choćby wykonał wszystko, co w jego mocy, nie zapewni sobie dobrych zbiorów ani nie zabezpieczy swojego życia. Wszystko jest w rękach Boga, któremu chcemy służyć i którego chcemy wielbić. To był wielki cud, że w tej nawałnicy nikt nie zginął i nie został ranny - podkreślił kapłan.

Rozmowa z lek. med. Katarzyną Świątkowską, autorką książki pt. „Mity medyczne, które mogą zabić”.

W damskiej torebce czy domowej apteczce najczęściej znaleźć można leki przeciwbólowe. Polacy ich nadużywają - tak mówią wszelkie raporty. Dlaczego tak się dzieje? Czy wpływ ma na to ich dostępność, gdy można je dostać np. w sklepie ze zniczami?

Z pewnością jest to spowodowane zarówno dostępnością tych leków, jak i tym, że często nas coś boli. W młodszym wieku - z powodu stresu, napięcia, wahań hormonów - głowa, później zaczynają dokuczać kręgosłup, stawy kolanowe, biodrowe. I najczęściej te dolegliwości są w dużym stopniu spowodowane nadwagą i niedostateczną aktywnością fizyczną. Niestety, obserwuję, że większość moich pacjentów woli poprosić o receptę niż posłuchać o tym, że ruch działa przeciwbólowo, a zredukowanie tłuszczu brzusznego zmniejsza wytwarzanie w ciele substancji nasilających ból i zapalenie.

W okresie pandemii wiele osób, nawet z długoletnią abstynencją, znów sięgnęło po alkohol i wróciło do picia - mówi pani Magda, służebna intergrupy Anonimowych Alkoholików „Podlasie”. - Każdy, kto potrzebuje pomocy, może zadzwonić na nr 511-661-350. Gwarantujemy pełną anonimowość - dodaje.

W regionie mazowieckim anonimowy alkoholicy informacje o spotkaniach i mityngach on-line uzyskać mogą poprzez działające intergrupy AA. Jedną z nich jest Atlas, której obszar działania obejmuje m.in.: Siedlce, Sokołów Podlaski, Siemiatycze, Węgrów, Mordy, Skórzec, Kotuń i Serpelice. Z kolei w Warszawie przy ul. Brazylijskiej 10 od poniedziałku do piątku (w godz. 16.00-21.00) działa Punkt Informacyjno-Kontaktowy. Taki punkt funkcjonuje także w Lublinie, przy ul. Bazylianówka 85. Działają również telefony: 81-563-10-82 w poniedziałki i piątki od 17.00 do 19.00 oraz komórkowy 538-896-076 czynny codziennie w godz. 18.00-21.00. Funkcjonuje także kilka intergrup AA. Obszar jednej z nich, o nazwie „Podlasie”, obejmuje powiaty: bialski, radzyński, parczewski, łukowski oraz Łaskarzew. Do osób obsługujących infolinię AA na tym terenie anonimowi alkoholicy mogą zadzwonić pod nr tel. 511-661-350 lub wysłać wiadomość elektroniczną na adres e- mail: podlasie007@aa.org.pl.