Rozmaitości
46/2023 (1474) 2023-11-15
Dzieci z naturalną radością naśladują to, co robią ich rodzice. Ale ci nie zawsze powinni im na to pozwalać - szczególnie rolnicy.

Kilkulatek patrzący na ojca, który wsiada na kombajn, widzi w nim supermena. I chce być taki sam. To naturalne. Tatę również rozpiera duma, bo oczami wyobraźni już widzi, jak pociecha przejmuje gospodarkę, kontynuując rodzinną tradycję… I pozwala mu na coraz więcej: najpierw wsiadać na ciągnik, potem udawać, że go prowadzi, a z czasem nie widzi problemu, gdy 12-latek rusza sam… Uderzenia, upadki, przygniecenie przez maszyny to najczęstsze wypadki w gospodarstwach rolnych z udziałem dzieci. - Jednak - jak zauważa Marek Gugała, prorektor Wydziału Nauk Rolniczych Uniwersytetu w Siedlcach - dużo bardziej niebezpieczne są te z udziałem zwierząt.
45/2023 (1473) 2023-11-08
Rozmowa z mgr Anną Krzemińską, dietetykiem i ekspertem w Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej i Centrum Dietetycznym Online działających z ramienia Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH-PIB w Warszawie.

Oprócz leczenia farmakologicznego przy Hashimoto warto zadbać o odpowiednią dietę. Dlaczego jej stosowanie przy przewlekłym autoimmunologicznym zapaleniu tarczycy jest ważne?

Odpowiednio skomponowaną dietą możemy wpłynąć na poprawę zdrowia.
45/2023 (1473) 2023-11-08
W gronie laureatów plebiscytu „Rolnik roku 2023” ogłoszonego przez „Dziennik Wschodni” znaleźli się mieszkańcy gminy Wisznice. Mateusz Kopiś zdobył trzecie miejsce w kategorii „rolnik roku 2023”, zaś laureatem trzeciego miejsca w kategorii „sadownik roku 2023” zostali Aneta i Jacek Zając z Horodyszcza.

W uroczystości wręczenia nagród, które miało miejsce 26 października w Lublinie, zwycięzcom towarzyszył wójt gminy Wisznice Piotr Dragan. - Redakcja „Dziennika Wschodniego” zwróciła się do nas z prośbą o wytypowanie wyróżniających się gospodarstw do konkursu, który przywrócony został po kilkuletniej przerwie. Z ich wskazaniem nie było problemu.
44/2023 (1472) 2023-11-02
W dziewiątej edycji ogólnopolskiego konkursu „Pszczelarz Roku” nagrodzony został Michał Strzaliński - pasjonat pszczelarstwa mieszkający w Wołyńcach koło Siedlec. 

Inicjatywie, organizowanej przez Fundację Akademia Pszczelarstwa i Zrównoważonego Rozwoju przy udziale Polskiego Związku Pszczelarskiego, honorowo patronuje m.in. minister rolnictwa oraz Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa. Formuła konkursu zakłada cztery kategorie: pszczelarstwo towarowe, hobbystyczne, miejskie oraz pszczelarz współpracujący z rolnikiem. Ostatnia kategoria ma przyczyniać się do utrwalania dobrych praktyk w relacjach pszczelarzy i rolników. Do ścisłego finału trafiło 25 osób z całej Polski.
44/2023 (1472) 2023-11-02
Diagnozę o raku żołądka kolejny Polak słyszy średnio co dwie godziny. Tymczasem zaledwie 1% Polaków wie, co jest jednym z najczęstszych czynników ryzyka powstawania tego nowotworu.

To piąty najczęściej diagnozowany rodzaj raka na świecie. W grupie ryzyka są przede wszystkim osoby powyżej 45 roku życia, choroba dotyka mężczyzn dwukrotnie częściej niż kobiety. Niestety, wczesny rak żołądka najczęściej przebiega bezobjawowo i jego dostrzeżenie oraz rozpoznanie nie jest łatwe. O wczesnej postaci tego nowotworu mówimy, gdy jest on ograniczony do niewielkiej zmiany - nienaciekającej na błonę mięśniową. Zdarza się jednak, że nowotwór już na tak wczesnym stadium daje pewne objawy niespecyficzne.
43/2023 (1471) 2023-10-26
O tym, że dieta ma ogromny wpływ na sprawność naszego umysłu, oraz o tym, co jeść - by nakarmić swój mózg - mówiły młodzieży szkolnej panie z Poradni Dietetyczno-Żywieniowej Uniwersytetu w Siedlcach.

Wykład połączony z warsztatami został zaplanowany na 19 października w ramach XXV Festiwalu Nauki i Sztuki. Zajęcia pt. „Brain food - nakarm swój mózg” zorganizowały dietetyczki - Milena Kobylińska oraz Agnieszka Decyk. - Mózg, pomimo swojej małej masy względem ciała, potrzebuje bardzo dużo energii. Narząd ten odpowiada za zużycie aż ok. 20% całkowitego zapotrzebowania energetycznego. Jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na pracę naszego mózgu jest bez wątpienia sposób odżywiania.
43/2023 (1471) 2023-10-26
Gdy marzy nam się weekend blisko natury, poza miejskim zgiełkiem, w sąsiedztwie terenów zielonych i szlaków wodnych - warto prześledzić mazowieckie szlaki piesze. 

Modne ostatnio podróże w stylu „slow” nabierają znaczenia. Tęsknimy bowiem do miejsc oddalonych od tłumów i wielkich aglomeracji miejskich, usytuowanych w bliskości natury, ale i niezwykłych atrakcji. Mazowsze zadowoli zarówno tych, którzy cenią sobie błogie lenistwo w ciszy i spokoju, jak i amatorów aktywnego wypoczynku, zapewniając jednym i drugim wytchnienie w niecodziennym klimacie. Szlak leśno-morenowy Ziemi Nasielskiej liczy 50 km i prowadzi przez malownicze tereny doliny Wkry, kompleksy leśne oraz obszary źródliskowe ze strumykami, wzgórzami i zagłębiami morenowymi.
42/2023 (1470) 2023-10-18
Świat demencji ma innym wymiar. - To wymiar, w którym jest lęk, obawa, obcość i nierozumienie niczego, bo nic się nie składa.

To tak, jakbyście rzucili kryształ na podłogę i próbowali go złożyć w całość - mówił prof. dr hab. n. med. Tadeusz Parnowski - psychiatra, psychogeriatria, prezes zarządu Polskiej Organizacji Alzheimerowskiej. Prof. T. Parnowski gościł 9 października w Medycznej Szkole Policealnej im. prof. Zbigniewa Religi w Siedlcach na zaproszenie Siedleckiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera. Podczas spotkania wygłosił wykład „Przyczyny zaburzeń zachowania w demencji oraz metod radzenia sobie z nimi”. Na początku zwrócił uwagę, że początek demencji jest podstępny. Bliscy chorego zwykle zaczynają szukać pomocy wtedy, gdy dochodzi do skrajnie dziwnych sytuacji.
42/2023 (1470) 2023-10-18
Przedostanie się paliw i olejów do gleby czy wód stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla roślin i zwierząt, ale i ludzi.

Zawarte w nich metale ciężkie i zanieczyszczenia organiczne mogą poważnie degradować środowisko. Niestety, wiedza o ryzyku i zagrożeniach z tego płynących jest dość niska, zwłaszcza w starszym pokoleniu rolników lub tych, którzy nie zajmują się nim zawodowo. Dla niektórych nie jest problemem, by resztki takich środków wylewać bezpośrednio do gruntu lub kanalizacji. - W ochronie środowiska to zagadnienie występuje pod określeniem „zagrożenie ze strony ropopochodnych” i najczęściej przybiera postać punktowych katastrof ekologicznych związanych z transportem tego typu materiałów - tłumaczy dr hab. inż. Marcin Becher z Instytutu Rolnictwa i Ogrodnictwa Uniwersytetu w Siedlcach.
41/2023 (1469) 2023-10-11
W procesie zdrowienia pacjentów po zawale ważne są nie tylko przepisane przez kardiologa leki czy zalecana rehabilitacja, ale także wsparcie rodziny oraz osób bliskich.

Co roku blisko 80 tys. Polaków doznaje zawału serca. Objawia się on nagłym, silnym bólem w klatce piersiowej umiejscowionym za mostkiem i promieniującym do lewego ramienia, niekiedy także pleców, szczęki czy brzucha. W trosce o osoby, które doznały zawału mięśnia sercowego, kardiolodzy apelują o zmianę stylu życia zarówno do pacjentów, jak i ich rodzin. Dla serca istotny jest systematyczny trening, ponieważ powiększa on sieć naczyń krwionośnych, dzięki czemu więcej bogatej w tlen krwi może dotrzeć do serca. Wzmocnić ten mięsień pomogą regularne ćwiczenia.