Słoneczne dni, duża wilgotność - dzięki temu większość pszczelarzy, podsumowując tegoroczny sezon stwierdza: nie najgorszy.

Dobiegają końca pszczelarskie „żniwa”. W południowej części Polski wiąże się on z przypadającym 10 sierpnia liturgicznym wspomnieniem św. Wawrzyńca, uznawanego za patrona pszczelarzy. Koniec miodobrania nie oznacza jednak koniec chodzenia przy pszczołach: przygotowując je do zimowania, trzeba jeszcze wykonać wiele zabiegów. Kto ma szansę zebrać miód spadziowy czy wrzosowy, do uli zajrzy jeszcze we wrześniu. Jak miodobranie oceniają pszczelarze w naszym regionie?

Dlaczego nie należy myć zębów zaraz po zjedzeniu cytrusów? Szczoteczka z twardym włosiem myje lepiej niż miękka? Czy nici dentystyczne to fanaberia? Zagadnień związanych z pielęgnacją zębów i higieną jamy ustnej jest wiele. Na najczęściej zadawane w gabinecie pytania odpowiada Aneta Zduniak, lekarz dentysta.

Zdrowa jama ustna i ciało idą w parze, a zdrowe zęby to znacznie więcej niż tylko ładny uśmiech. Niewłaściwa higiena, nieprzestrzeganie regularnych wizyt kontrolnych oraz nieleczenie ubytków próchnicowych i stanów zapalnych w jamie ustnej powodują namnażanie się bakterii wywołujących choroby zębów i dziąseł: próchnicę, stany zapalne miazgi i tkanek okołozębowych, nadwrażliwość zębów czy zapalenie przyzębia. Bagatelizowanie tych chorób prowadzić może do utraty zębów, ale również negatywnie oddziaływać na samopoczucie ogólne, powodując m.in. bóle głowy czy zatok. Co gorsza, zły stan zdrowia jamy ustnej może pogarszać przebieg takich chorób jak cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe czy choroby o podłożu zaburzeń odporności.

O tym, jakie skutki może przynieść susza i czy polskie rolnictwo będzie musiało zaadaptować się do zmian klimatu, mówi prof. dr hab. Marek Gugała, dziekan Wydziału Agrobioinżynierii i Nauk o Zwierzętach Uniwersytetu Przyrodniczo-Humanistycznego w Siedlcach.

Pierwszy etap suszy to susza atmosferyczna związana z niedoborem opadów dla danego obszaru. Temu zjawisku towarzyszy wysoka temperatura, która z kolei powoduje spadek wilgotności powietrza. Przedłużająca się susza atmosferyczna negatywnie wpływa na glebę i często przekształca się w suszę rolniczą. Natomiast ostatnio obserwowane ciepłe i bezśnieżne zimy oraz upalne lata nie sprzyjają gromadzeniu się zasobów wody w glebie i powodują jej braki już na początku okresu wegetacji roślin uprawnych. Ponadto niskie stany wód w rzekach i wód gruntowych wpływają na wystąpienie suszy hydrologicznej. Skutki suszy dla polskiego rolnika są niezwykle dotkliwe z uwagi na to, iż większość gleb (60%) to gleby lekkie o niskiej zawartości materii organicznej i małej pojemności wodnej.

Rozmowa z dr Ewą Czeczelewską, prodziekanem Wydziału Nauk o Zdrowiu Collegium Mazovia Innowacyjnej szkoły Wyższej w Siedlcach.

Z powodu dużej liczby zachorowań oraz trudności w diagnostyce i leczeniu boreliozy zasadne jest zapobieganie. Najskuteczniejszą metodą profilaktyki chorób przenoszonych przez kleszcze jest unikanie ekspozycji. Należy unikać obszarów, o których wiadomo, że bytują na nich kleszcze. Kolejnym działaniem profilaktycznym jest stosowanie odpowiedniej odzieży ochronnej, czyli ubrań, które osłaniają ciało - długich spodni oraz bluzek z długim rękawem w jasnych kolorach, aby można było łatwo zauważyć na niej obecność kleszcza. Należy zawsze dokładnie oglądać ciało po powrocie z terenu obfitującego w kleszcze. Szczególnie należy zwrócić uwagę na podejrzane drobinki w czarnym kolorze pozostające na skórze. Należy stosować środki odstraszające kleszcze - repelenty. Są to preparaty zawierające 20-30% N-dietylo- meta-toluamidu (DEET). Środek powinien być stosowany na odsłoniętej skórze z pominięciem okolicy twarzy i dłoni.

Z okazji piątej rocznicy śmierci aktora Mieczysława Kalenika oraz upłynięcia 612 lat od bitwy pod Grunwaldem na międzyrzeckim cmentarzu zorganizowano kameralną uroczystość.

Pomysłodawcą wydarzenia był Tomasz Sajko, założyciel Zakonu Rycerskiego Ziemi Międzyrzeckiej. - Postanowiliśmy skromnym apelem i prelekcją na temat bitwy pod Grunwaldem uczcić te dwie rocznice. Przy grobie Mieczysława Kalenika, odtwórcy roli Zbyszka z Bogdańca w filmie ,,Krzyżacy”, odsłoniliśmy symboliczne ,,dwa nagie miecze” - mówi T. Sajko. - Niech zostaną tu na pamiątkę tym, którzy nie wiedzą, kim był, jakim aktorem i jakim człowiekiem. To jest symbol, którzy zawsze zostanie w naszej pamięci. Człowiek żyje, gdy o nim pamiętamy. W uroczystości wzięła udział rodzina Mieczysława Kalenika, przedstawiciele Zakonu Rycerskiego Ziemi Międzyrzeckiej, zastępca burmistrza Paweł Łysańczuk, odtwórcy historyczni z Kasztelu Obronnego Łuków oraz mieszkańcy Międzyrzeca Podlaskiego.

Rozmowa z Elżbietą Sochą, prezes zarządu Fundacji na Rzecz Pacjentów - Opieka Farmaceutyczna w Centrum Uwagi.

Obecnie nie ma rozwiązania systemowego, które pozwoliłoby lekarzom mieć wgląd do pełnej listy przyjmowanych przez pacjenta leków. W opisywanym przypadku pacjentka najprawdopodobniej odbywała wizyty u różnych specjalistów, wychodząc od nich z dodatkowymi kilkoma receptami. Żaden z kolejnych lekarzy nie miał dostępu do leków przepisanych przez swoich poprzedników. Co więcej, seniorka mogła przecież realizować recepty w różnych aptekach, w różnym czasie, a więc farmaceuta także nie mógł zareagować. Dlatego przyszłością jest wprowadzenie rozwiązań systemowych pozwalających na wgląd zarówno lekarza, jak i farmaceuty do listy leków zażywanych przez chorego.

Dla miłośników koni lato to czas idealny do spędzania urlopu w siodle, okazja do wypraw i poznawania malowniczych terenów naszego kraju.

Jazda konna to nie tylko wspaniała pasja, ale również hobby, które niesie wiele korzyści. Oprócz działania na strefę fizyczną, kształtuje prostą postawę, poprawia wydolność serca i ogólną kondycję, wpływa także na naszą psychikę, łagodząc napięcia związane ze stresem, zwiększa pewność siebie, kształtuje odpowiedzialność i rozwija umiejętności społeczne. Nawet sama obserwacja koni ma dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka. Dla dzieci przebywanie z tymi zwierzętami to niezwykłe doświadczenie i świetna zabawa. W wieku siedmiu-ośmiu lat można rozpocząć naukę jazdy konnej - dziecko jest już wtedy na tyle rozwinięte fizycznie i psychicznie, że jest w stanie wytrzymać półgodzinną lekcję w skupieniu.

O tym, co jeść podczas upalnych dni, a czego unikać, mówi mgr Katarzyna Kurowska, dietetyk w Poradni Dietetyczno-Żywieniowej Uniwersytetu Przyrodniczo-Humanistycznego w Siedlcach, wykładowca na Wydziale Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu UPH.

Świetnym sposobem na poprawę równowagi wodno-elektrolitowej okazują się napoje izotoniczne - ze względu na to, iż charakteryzują się taką samą osmolalnością jak płyny ustrojowe naszego organizmu. Należy jednak zachować czujność podczas korzystania z gotowych napojów izotonicznych dostępnych w sklepach, ponieważ wiele z nich zawiera dużo konserwantów, sztucznych barwników i dodatków smakowych. Lepszym rozwiązaniem jest samodzielne przygotowanie takiego napoju na bazie naturalnych składników, takich jak woda, sól, miód oraz cytryna, połączonych ze sobą w odpowiednich proporcjach.

Rolnicy z powiatu bialskiego skarżą się, że ptaki niszczą im uprawy. Drugim problemem jest fakt, że nikt nie pokrywa powstałych w ten sposób strat.

Obecne przepisy mówią, że Skarb Państwa ponosi odpowiedzialność finansową za szkody wyrządzone przez żubry, wilki, rysie, niedźwiedzie oraz bobry. Natomiast za te spowodowane przez którykolwiek gatunek ptaka objętego ochroną gatunkową nie przysługuje ustawowe odszkodowanie ze Skarbu Państwa. Temat pojawił się na czerwcowej sesji rady powiatu bialskiego, choć spędza sen z powiek rolników od dawna. - Mamy niesamowitą plagę wron, kruków, gawronów, które są szkodnikami dla rolników. W ciągu jednego dnia potrafią zniszczyć kilka hektarów upraw - nakreślił problem radny powiatu bialskiego Arkadiusz Maksymiuk.

​Świeżo rwane prosto z krzaka, przetworzone, a nawet szydełkowane miały swoje święto. Pod znakiem truskawek 19 czerwca odbył się III Turniej Kół Gospodyń Wiejskich, Stowarzyszeń i Zespołów Ludowych Powiatu Ryckiego.

Kolejna edycja imprezy spotkała się z dużym zainteresowaniem lokalnych organizacji. Do Rososzy w gminie Ryki zjechało 31 grup z całego powiatu. - Cieszę się, że kół jest coraz więcej. Mam nadzieję, że dalej będzie się to tak rozwijało - zaznaczył starosta rycki Dariusz Szczygielski. Zebrane reprezentacje pochwalił również patron festiwalu - marszałek województwa lubelskiego. - Jesteście esencją tej ziemi. Potrzeba nam polskiego serca, polskiej duszy, a wy to macie. Dziękuję, że bierzecie udział w tej szlachetnej rywalizacji - podkreślił Jarosław Stawiarski. Turniej koncentrował się na artystycznych i kulinarnych zmaganiach. Aż 23 uczestników zaprezentowało się na scenie.