Rozmaitości
25/2026 (1605) 2026-06-18
Rozmowa z dr n. med. Ewą Czeczelewską

Naszą rozmowę o mammografii zacznę od tego, że badanie to nie ma wśród kobiet dobrej opinii. „Strasznie boli”. „Jest niekomfortowe”. „Jeszcze mi coś w trakcie uszkodzą!”. „Wolę USG” - nie są to odosobnione komentarze.

Wynika to z małej wiedzy na temat samego badania - jego istoty, skuteczności i zaleceń odnośnie tego, w jakich dniach cyklu powinno być przeprowadzane. Ciekawe, że negatywne zdanie mają i wyrażają nawet panie, które nigdy do mammografii nie podchodziły…
25/2026 (1605) 2026-06-18
Na bukszpanach pojawia się groźny szkodnik, który potrafi doprowadzić w krótkim czasie do całkowitego ogołocenia krzewów z liści. Ćma bukszpanowa atakuje szybko i często niezauważenie, dlatego każdy ogrodnik powinien regularnie sprawdzać rośliny i reagować już przy pierwszych oznakach jej obecności.

To gatunek motyla powszechnie występujący w Azji. Do Europy, a dokładniej do Niemiec, trafił w 2006 r. razem z importowanymi sadzonkami bukszpanów. W Polsce obecność tego owada zaobserwowano w 2012 r.
24/2026 (1604) 2026-06-10
„Oddychaj świadomie. Zamknij usta i oddychaj przez nos” - radzi swoim pacjentom. O technikach prawidłowego oddechu - w rozmowie z Beatą Mońką, dietetykiem, promotorką zdrowego stylu życia, certyfikowanym instruktorem oddechu metodą Butejki.

„Godzimy się z tym, czego nie możemy zmienić i zmieniamy to, na co mamy wpływ” - ta zasada odnosi się do naszego życia, ale też zdrowia. Czy mamy wpływ na stres?

Autonomiczny układ nerwowy (AUN) kontroluje bicie serca, trawienie, produkcję śliny, wydzielanie potu, oddawanie moczu, częstotliwość oddechu itp.
24/2026 (1604) 2026-06-10
Młodzi Siedlczanie mają własny adres na mapie miasta. Przy ul. Sienkiewicza 32 otwarto przestrzeń, w której można spędzić czas po lekcjach, rozwijać zainteresowania, uczestniczyć w warsztatach i skorzystać z pomocy psychologa, pedagoga czy terapeutów.

1 czerwca, w Dzień Dziecka, przy ul. Sienkiewicza 32 oficjalnie rozpoczął działalność Miejski Klub Młodzieżowy. Pomysł stworzenia takiego miejsca dojrzewał od kilku lat i był odpowiedzią na potrzeby młodych mieszkańców, którzy wskazywali na brak przestrzeni przeznaczonej specjalnie dla nich. Z oferty mogą korzystać osoby w wieku od 12 do 19 lat, po okazaniu legitymacji szkolnej. Klub otwarty jest od poniedziałku do piątku, w godzinach 14.00-19.00.
23/2026 (1603) 2026-06-03
W przypadku szkół sukcesy są policzalne, a nieraz i widowiskowe: zdawalność egzaminów, wyniki na olimpiadach, puchary dla młodych sportowców.

Ta placówka jest trochę w cieniu i pracuje po cichu, ale jej znaczenie rośnie z roku na rok. 28 maja 25-lecie istnienia obchodziła Powiatowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Stoku Lackim. Kto ma dzieci, ten widzi; kto nie ma, a czyta gazety, ten słyszy. Przybywa problemów rozwojowych u małych dzieci, a okres dojrzewania nastolatków już w ogóle przypomina bieg po polu minowym. W związku z tym placówki takie jak ta mają coraz więcej pracy.
23/2026 (1603) 2026-06-03
Dom Bociana w Krzesku - Centrum Wiedzy i Doświadczania to projekt mający łączyć pracę na rzecz ochrony przyrody, budowanie świadomości ekologicznej, dialog międzykulturowy oraz zrównoważony rozwój.

Powstanie on w Krzesku-Majątku w gminie Zbuczyn, w dolinie Liwca. Lokalizacja nie jest przypadkowa, ponieważ na terenie powiatu siedleckiego gnieździ się jedna z liczniejszych w województwie mazowieckim populacji bocianów - 620 par. Na terenie gminy Zbuczyn zidentyfikowano od 105 do 115 czynnych gniazd bocianich. Inicjatywa jest efektem współpracy gminy z Grupą EkoLogiczną z Siedlec.
22/2026 (1602) 2026-05-28
Rozmowa z dr n. med. Małgorzatą Pabiś, specjalistą w dziedzinie pielęgniarstwa geriatrycznego z Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

Czym jest demencja i jak wpływa na sposób postrzegania rzeczywistości oraz komunikację osoby chorej?

To nie jest pojedyncza choroba, ale zespół objawów wynikających z uszkodzenia mózgu. Warto pamiętać, że nagłe pogorszenie pamięci czy orientacji zawsze wymaga konsultacji medycznej i wykluczenia innych przyczyn, np. infekcji czy zaburzeń metabolicznych.
22/2026 (1602) 2026-05-28
To nie pech jest powodem wypadków przy pracy w rolnictwie, tylko błędy, pośpiech i zaniedbania. Na grupę najczęstszych i najliczniejszych zdarzeń w gospodarstwach uwrażliwia kampania KRUS ph. „Rolniku, powiedz «stop» upadkom”.

Listonosz zawsze pukał do Kowieskich zaraz po śniadaniu. I dobrze, bo babcia Kazia wypatrywała emerytury od bladego świtu. Za nic nie chciała założyć konta w banku; jak powtarzała - na pieniądze trzeba mieć oko, i już! Wiesiek z żoną szykowali się na targ do Siedlec, po sadzonki pomidorów, bo te posadzone na początku maja zmarniały do cna. Zaczekali na wnuki, żeby po drodze podrzucić je do szkoły.
21/2026 (1601) 2026-05-20
Gościem jubileuszowej, 60 edycji „Radzyńskich Spotkań z Podróżnikami” był Dawid Andres - podróżnik i prezenter znany z programu „Ciężarówką przez Stany”.

Podczas spotkania opowiadał nie tylko o ekstremalnej wyprawie przez Amazonkę, ale także o życiu, marzeniach i odwadze do podejmowania ryzyka. Wydarzenie rozpoczęło się na Skwerze Podróżników, gdzie Andres odsłonił pamiątkową tabliczkę upamiętniającą jego wizytę. Otrzymał także medal „Radzyńskich Spotkań z Podróżnikami”.
21/2026 (1601) 2026-05-20
W najgorszej sytuacji są plantatorzy wiśni, czereśni, jabłoni i grusz. W wielu miejscach zbiorów w tym sezonie nie będzie. Na jaką pomoc mogą liczyć sadownicy?

Tegoroczna wiosna dała się we znaki producentom owoców m.in. na Lubelszczyźnie i Mazowszu. - Takich mrozów o tej porze nie pamiętam od 40 lat. Sytuacja jest bardzo zła. W niektórych rejonach przemrożone zostały niemal wszystkie drzewa owocowe, krzewy maliny czy porzeczek, a nawet truskawki - mówi Gustaw Jędrejek, prezes Lubelskiej Izby Rolniczej.